ببین، والیبال و بسکتبال از اون ورزشایین که انرژی زیادی می‌طلبن. یعنی چی؟ یعنی کلی دویدن، پریدن، تغییر مسیر سریع و یه عالمه فشار روی پاها و مفصل‌ها. حالا فرض کن بخوای با یه کفش معمولی یا دم‌دستی بری وسط زمین بازی!
اینجا نه تنها بازدهی‌ت حسابی میاد پایین، بلکه خطر پیچ خوردن مچ، درد زانو یا حتی آسیب‌های جدی‌تری هم وجود داره. مخصوصاً وقتی بازی جدی باشه یا قراره چند ساعت تمرین کنی.
کفش‌های مخصوص والیبال یا بسکتبال جوری طراحی شدن که دقیقاً همین مشکلات رو کم کنن. چطور؟
✅ مچ پا رو حسابی ساپورت می‌کنن
✅ کفش قابلیت جذب ضربه داره تا فشار زیادی به پا وارد نشه
✅ زیره‌ش چسبندگی خوبی با زمین داره تا موقع توقف یا تغییر مسیر، لیز نخوری
در واقع وقتی یه کفش حرفه‌ای می‌خری، فقط دنبال استایل یا برند نیستی؛ داری روی سلامتی‌ت و کیفیت بازیت سرمایه‌گذاری می‌کنی 💪
پس اگه ورزشکار حرفه‌ای یا حتی آماتوری هستی که به بدن و عملکردش اهمیت می‌ده، حتماً به کفشی که می‌پوشی توجه کن. یه کفش خوب، می‌تونه بازی رو برات خیلی لذت‌بخش‌تر و امن‌تر کنه!
اگه اهل بسکتبالی یا دنبال یه کفش مناسب برای بازی می‌گردی، باید بدونی که یه کفش بسکتبال استاندارد فقط ظاهر قشنگ نداره، کلی ویژگی مهم هم باید داشته باشه. اینا چیزایی‌ان که موقع خرید حتماً باید حواست بهشون باشه:
کف ضد لغزش و چسبنده
تا موقع دویدن یا چرخش سریع، لیز نخوری و از زمین خوردن خبری نباشه! مخصوصاً تو سالن‌هایی که کف صاف و صیقلی دارن، این خیلی مهمه.
ساپورت قوی برای مچ پا
به‌خصوص اگه کفشت ساق‌دار باشه، باید حسابی از مچ پا مراقبت کنه. تو بازی‌های پر برخورد مثل بسکتبال، پیچ‌خوردگی مچ خیلی شایعِ 😖 پس پیشگیری بهتر از درمانه!
کفی نرم و ضربه‌گیر
یه کفی خوب فشار رو از زانوها و ستون فقراتت برمی‌داره و کمک می‌کنه بعد از بازی یا تمرین طولانی، کمردرد یا زانودرد نگیری.
تهویه مناسب
پا تو بازی حسابی داغ می‌کنه، پس بهتره کفشی بگیری که هوا توش جریان داشته باشه تا پات کمتر عرق کنه و بوی بد نگیره.
وزن مناسب
کفش نه باید اون‌قدر سنگین باشه که حرکتت کند بشه، نه اون‌قدر سبک که احساس کنی پات هیچی نپوشیده. یه تعادل خوب بین این دوتا خیلی مهمه.
برندهایی مثل نایک، آدیداس یا نیو بالانس دقیقاً این ویژگی‌ها رو تو طراحی کفش‌های بسکتبال‌شون در نظر می‌گیرن. برای همینم خیلی از بازیکنای حرفه‌ای سراغ این برندا می‌رن
اگه دنبال یه بازی حرفه‌ای و بی‌نقص توی زمین والیبال هستی، نباید از کنار انتخاب کفش راحت بگذری! کفش خوب می‌تونه واقعاً فرشت نجاتت باشه؛ مخصوصاً وقتی قراره مدام بپری، فرود بیای و سرعتی بازی کنی.
کفش والیبال حرفه‌ای باید یه‌سری ویژگی مهم داشته باشه:
وزن سبک: سبک بودن کفش باعث میشه راحت‌تر بپری و حرکاتت روون‌تر باشه. کفش سنگین فقط اذیتت می‌کنه و انرژی‌تو می‌گیره.
زیره منعطف و ضدلغزش: وقتی زمین بازی لیز باشه، زیره کفش باید محکم بایسته! یه زیره با چسبندگی خوب، جونت رو نجات می‌ده
ضربه‌گیری و پایداری: موقع فرود اومدن، یه کفش خوب باید ضربه رو بگیره و پا رو ثابت نگه داره. چون هیچ‌کس دلش نمی‌خواد آسیب ببینه، مگه نه؟
تهویه مناسب: توی سالن بازی، پا خیلی زود داغ می‌کنه. کفشی که هوا بخوره بهش، خیلی کمک می‌کنه که اذیت نشی.
حالا بیایم سراغ برندها…
اگه اسم میزانو یا آدیداس رو شنیدی، بدون که خیلی از بازیکنای حرفه‌ای والیبال از مدلای تخصصی این دو برند استفاده می‌کنن. چرا؟ چون راحتن، مطمئنن و دقیقاً برای شرایط زمین والیبال طراحی شدن. با یه کفش خوب از این برندها، خیالت راحته که می‌تونی با اعتماد به نفس و بدون نگرانی تو زمین بدوی، بپری و بازی کنی.
پس اگه جدی والیبال بازی می‌کنی، حتماً برای انتخاب کفش وقت بذار. چون پا قلب دومه، مخصوصاً برای یه بازیکن حرفه‌ای!
وقتی حرف از کفش بسکتبال میشه، دو تا برند همیشه خودشون رو قاطی بازی می‌کنن: نایک و آدیداس. هر دو غول دنیای کفشن و کلی طرفدار دارن، ولی هر کدوم یه سبک خاص خودشونو دارن که باعث میشه سلیقه افراد مختلف به سمت یکی‌شون کشیده بشه.
نایک بیشتر به خاطر تکنولوژی‌هایی مثل Zoom Air و React فوم معروفه. اینا کمک می‌کنن تا ضربه‌ها موقع پریدن یا دویدن بهتر جذب بشن و فشار کمتری به پات بیاد. بیشتر مدل‌های نایک ساق‌دارن، که این یعنی مچ پاتو حسابی ساپورت می‌کنن. اگه اهل بازی‌های پرتحرک و حرکات سریع توی زمین باشی، نایک می‌تونه همراه خوبی برات باشه.
از اون طرف، آدیداس با فوم Boost معروف شده. این فوم یه ویژگی خیلی خاص داره: انرژی رو به خوبی برمی‌گردونه. یعنی وقتی می‌پری، حس می‌کنی یه جورایی کمکت می‌کنه بیشتر اوج بگیری! علاوه بر این، آدیداس معمولاً مدل‌هایی سبک‌تر و با تهویه بهتر تولید می‌کنه، که برای بازیکنایی که دنبال راحتی و سبکی‌ان، گزینه‌ی خیلی خوبیه.
در کل، انتخاب بین نایک و آدیداس کاملاً بستگی به سبک بازیت داره. اگه دنبال پایداری و ساپورت قوی هستی، نایک رو امتحان کن. ولی اگه سبکی و راحتی برات مهم‌تره، آدیداس می‌تونه کفش دلخواهت باشه.
انتخاب سایز درست کفش ورزشی یه چیز ساده به نظر می‌رسه، اما خیلی از حرفه‌ای‌ها هم هنوز این اشتباه رو می‌کنن! مثلا کفش تنگ می‌خرن که پا رو له می‌کنه یا یه کفش گشاد که موقع تمرین، پا توش تاب می‌خوره. پس اگه می‌خوای هم راحت باشی هم حرفه‌ای تمرین کنی، این نکته‌ها رو یادت نره:
عصر یا بعد از تمرین خرید کن، چون پا اون موقع یه‌کم ورم داره. اینطوری کفشی که انتخاب می‌کنی، توی حالت واقعی پات اندازه‌ست.
حتماً با جوراب ورزشی امتحان کن 🧦، نه با جوراب نازک یا دم‌دستی. جوراب تمرینی باعث میشه سایز واقعی پا رو حس کنی.
جلوی انگشت شست باید یه نیم تا یه سانتی‌متر جا باشه. نه اون‌قد تنگ که انگشتا بهم بچسبن، نه اون‌قد گشاد که پات بازی دربیاره!
پاشنه نباید توی کفش حرکت کنه. اگه پاشنه بالا و پایین بره، یعنی یا کفش گشاده یا فیت نیست. این حرکت باعث تاول میشه
وقتی کفش بسکتبالی یا والیبالی دقیق اندازه پا باشه، هم تمرکزت می‌ره بالا، هم جلوی آسیب‌هایی مثل پیچ‌خوردگی یا تاول رو می‌گیره. خلاصه اینکه با یه انتخاب درست، هم راحتی داری هم امنیت!
وقتی حرف از کفش والیبال میشه، باید توجه کنیم که کفش‌های مردانه و زنانه تفاوت‌هایی توی طراحی و عملکرد دارن. برای مثال، کفش والیبال زنانه معمولاً سبک‌تر و ظریف‌تر طراحی میشه و عرض باریک‌تری داره، چون فرم پای خانم‌ها با آقایون فرق داره. این طراحی خاص باعث میشه که در طول بازی راحت‌تر حرکت کنن و احساس بهتری داشته باشن.
در طرف دیگه، کفش‌های مردانه طراحی پهن‌تری دارن و معمولاً ساختار قوی‌تری دارند. این ویژگی به دلیل تفاوت‌های فیزیکی بین بدن مردها و زن‌هاست که نیاز به پشتیبانی بیشتری داره. بنابراین کفش‌های مردانه معمولاً برای تحمل وزن بیشتر و حرکت‌های سریع‌تر طراحی میشن.
برای انتخاب کفش والیبال زنانه، علاوه بر سبک بودن، باید به طراحی مناسب مچ پا و ثبات در هنگام پرش هم توجه بشه. این نکته خیلی مهمه که کفش بتونه از آسیب‌های احتمالی جلوگیری کنه و عملکرد بهتری داشته باشه. برندهایی مثل Mizuno و Asics هم مدل‌های اختصاصی برای خانم‌ها طراحی کردن که علاوه بر راحتی، بهترین عملکرد رو توی زمین والیبال ارائه میدن.
یعنی به طور کلی، انتخاب کفش والیبال باید متناسب با جنسیت و نیازهای فردی هر بازیکن باشه تا بهترین تجربه و عملکرد رو توی بازی داشته باشه!
اگر اهل بسکتبال باشی، قطعا می‌دونی که انتخاب کفش درست چقدر می‌تونه توی بازی تاثیر داشته باشه. اما این روزا کفش‌های بسکتبال نه فقط عملکرد عالی دارن، بلکه از نظر طراحی هم خیلی شیک و جذاب شدن. در اینجا چند مدل فوق‌العاده رو معرفی می‌کنیم که نه‌تنها راحتی و پشتیبانی عالی دارن، بلکه می‌تونن استایل توی زمین رو هم به یه سطح بالاتر ببرن. 😎
Nike Lebron 20 – این مدل یکی از بهترین انتخاب‌ها برای بازیکن‌های حرفه‌ای است. پشتیبانی فوق‌العاده‌ای داره و به راحتی می‌تونی ازش برای حرکت‌های سریع و پرش‌های بلند استفاده کنی. طراحی‌اش هم واقعا چشم‌نوازه. 🏀
Adidas Harden Vol. 7 – این مدل برای کسانی که حرکات انفجاری و سریع دارن عالیه. سبکی و راحتی این کفش باعث میشه که هر حرکت توی زمین رو با دقت و سرعت بالا انجام بدی. علاوه بر این، طراحی جذاب و مدرنش هم نمی‌گذاره استایل‌ت توی زمین کم بیاره.
Puma MB.02 – اگر به دنبال طراحی خاص و متفاوت هستی، این کفش واقعا برای تو ساخته شده. با وزن سبک و راحتی بالا، می‌تونی در کنار بازی حرفه‌ای، به استایل خودت هم رسیدگی کنی.
اگه می‌خوای توی زمین هم شیک باشی و هم راحت بازی کنی، این مدل‌ها انتخاب‌های عالی برای تو هستن.
نوجوان‌ها به کفشی نیاز دارن که هم راحت باشه و هم بتونه از پاهاشون به خوبی حمایت کنه. کفش والیبال بچه‌گانه باید از ویژگی‌هایی برخوردار باشه که هم راحتی رو فراهم کنه و هم ایمنی در حین بازی رو تضمین کنه. این کفش‌ها به طور خاص برای ورزشکارای جوان طراحی شدن و بهشون کمک می‌کنن تا در حین بازی آسیب نبینن.
یک کفش والیبال خوب برای بچه‌ها باید چند ویژگی اصلی داشته باشه:
وزن سبک: وقتی بچه‌ها در حال دویدن و پرش هستن، وزن کفش نباید سنگین باشه چون ممکنه باعث خستگی زودهنگام بشه.
مقاومت بالا: کفش باید مقاومت خوبی در برابر فشار و ساییدگی داشته باشه تا در مدت زمان طولانی‌تری کارایی داشته باشه.
طراحی منعطف: پاهای بچه‌ها هنوز در حال رشد هستن و کفش باید انعطاف‌پذیر باشه تا به راحتی حرکت کنه و فشار به مفاصل وارد نشه.
برندهایی مثل New Balance و Asics مدل‌های فوق‌العاده‌ای برای بچه‌ها دارن که نه تنها استانداردهای لازم رو دارن بلکه طراحی‌های خوش‌فرم و جذابی هم دارن. این کفش‌ها به بچه‌ها کمک می‌کنن تا هم در مسابقات والیبال راحت باشن و هم از پاهاشون به خوبی محافظت بشه.
قیمت کفش‌های والیبال و بسکتبال تو بازار ایران خیلی متنوعه و بسته به برند، اورجینال بودن و مدل، تغییر می‌کنه. مثلاً اگه دنبال یه کفش برند و اورجینال هستید، کفش‌های نایک و آدیداس معمولاً از ۳ میلیون تا ۸ میلیون تومان قیمت دارن. این مدل‌ها معمولاً کیفیت عالی دارن و برای ورزشکارهای حرفه‌ای یا حتی افرادی که می‌خوان بهترین تجربه رو داشته باشن، انتخاب مناسبی هستن.
اگر برندهایی مثل Mizuno یا New Balance رو می‌پسندید، باید بدونید که این مدل‌ها معمولاً از ۲ میلیون تا ۵ میلیون تومان قیمت دارن. این برندها هم کیفیت خوبی دارن و بیشتر توی بازار ایران محبوب هستن.
از طرف دیگه، اگه بودجه‌تون محدودتره، کفش‌های طرح اصلی یا های‌کپی می‌تونن انتخاب مناسبی باشن. این کفش‌ها معمولاً از ۸۰۰ هزار تومان تا ۲ میلیون تومان قیمت دارن. البته باید توجه کنید که این مدل‌ها معمولاً کیفیت پایین‌تری نسبت به مدل‌های اورجینال دارن.
همیشه به کیفیت توجه کن. خرید کفش والیبال اورجینال می‌تونه یه سرمایه‌گذاری درست برای سلامت پا و عملکرد بهتر توی بازی‌ها باشه، نه یه هزینه بی‌هدف
قبل از خرید کفش بسکتبال، بهتره چند نکته مهم رو بدونید تا بتونید بهترین انتخاب رو داشته باشید و هنگام بازی با خیال راحت حرکت کنید.
جنس زیره کفش رو بررسی کن
زیره کفش باید به گونه‌ای طراحی شده باشه که به خوبی از پا حمایت کنه و در عین حال از لغزش جلوگیری کنه. برای سالن‌های ورزشی، زیره باید چسبندگی خوبی داشته باشه و توی فضای باز زیره باید دوام بیشتری داشته باشه.
به نوع ساق (بلند یا کوتاه) توجه کن
کفش‌های بسکتبال ساق بلند می‌تونند از مچ و کف پا حمایت بیشتری کنن، اما ممکنه کمی سنگین‌تر باشند. در عوض کفش‌های ساق کوتاه انعطاف‌پذیری بیشتری دارند و برای حرکت‌های سریع و چابک مناسب‌تر هستند. باید ببینید که راحتی بیشتر براتون مهمه یا حمایت از مچ.
مطمئن شو کفش برای سالن طراحی شده نه فضای باز
خیلی از کفش‌های بسکتبال مخصوص سالن‌های ورزشی طراحی می‌شوند، و برای فضای باز ممکنه مناسب نباشند. اگه توی فضای باز بازی می‌کنید، بهتره کفشی انتخاب کنید که زیره‌اش برای چنین محیطی طراحی شده باشه.
برند معتبر انتخاب کن چون طراحی مهندسی‌شده‌تری دارن
برندهای معتبر معمولاً توجه بیشتری به راحتی، پایداری و طراحی مهندسی‌شده برای بهینه‌سازی عملکرد دارند. این برندها اغلب بهترین متریال‌ها رو استفاده می‌کنن تا از آسیب‌های احتمالی جلوگیری بشه.
اگه تازه‌کار هستی، از مدل‌های میان‌رده شروع کن و کم‌کم به سمت حرفه‌ای‌ها برو
اگه تازه شروع کردی، نیازی نیست از همون اول کفش‌های گران‌قیمت حرفه‌ای بخری. مدل‌های میان‌رده می‌تونند راحتی و حمایت خوبی برات فراهم کنند. هرچه بیشتر بازی کنی، بهتر می‌تونی نیازهای خودت رو بشناسی و به سمت کفش‌های حرفه‌ای‌تر بری.
این نکات رو رعایت کن و انتخاب بهتری داشته باش! 👟
اگه به دنبال یه کفش والیبال نایک، کفش والیبال میزانو یا حتی کفش والیبال زنانه شیک و خاص هستی، باید بدونی که تو فروشگاه لوازم ورزشی مرکزی گلشهر همه گزینه‌های جذاب و باکیفیت رو داریم! 🏐 از کفش‌هایی که مناسب حرفه‌ای‌ها هستن تا مدل‌هایی که برای کسانی که تازه شروع به بازی کردن کردن هم مناسبن، تو فروشگاه ما پیدا می‌کنی.
ما انواع کفش‌های ورزشی از بهترین برندها رو بهت پیشنهاد می‌کنیم، چه دنبال مدل‌های اورجینال باشی و چه بخوای گزینه‌های اقتصادی‌تر رو امتحان کنی، اینجا همه چی برات آماده هست. از مشاوره تخصصی ما هم استفاده کن تا بهترین انتخاب رو داشته باشی و با خیال راحت قدم اولت رو برداری! 💪
پس دیگه نیازی به نگرانی نیست، با اعتماد به نفس و راحتی بیشتر از همیشه، کفش مناسب خودتو پیدا کن و از خریدت لذت ببر!
a world of choices , for every sport
مرکزی گلشهر
فروشگاه مرکزی گلشهر بندرعباس کامل ترین مجموعه لوازم ورزشی جنوب کشور
