جنس: متریال باکیفیت و بادوام، مقاوم در برابر کشش، فشار و سایش. دارای روکش مقاوم، الیاف داخلی مستحکم و منعطف، ضد رطوبت و تعریق.
سایز: اندازه استاندارد مناسب برای اکثر ورزشکاران، با طول، وزن و قطر مناسب برای تمرینات قدرتی و کنترل راحت.
طراحی و ویژگی‌ها: طراحی ویژه برای تمرینات مقاومتی، قدرتی و هوازی پیشرفته. دارای دسته‌های محکم و راحت، رنگ مشکی حرفه‌ای و مناسب برای انواع تمرینات مانند کراسفیت، بوکس و MMA.
5 در انبار
دنبال تمرینی هستی که هم قدرت بسازد، هم استقامت و هم چربی‌سوزی را به اوج برساند؟
طناب قدرتی کراسفیت رینو کد 2006016 همان سلاح ساده اما فوق‌اثرگذاری است که هر سالن حرفه‌ای به آن می‌بالد.
تصور کن در حیاط یا باشگاه، دو سر طناب را گرفته‌ای و با هر موج، شانه، کمر و کور را درگیر می‌کنی؛ ضربان بالا می‌رود، کالری‌ها دود می‌شوند و عضلاتت واکنش نشان می‌دهند.
روکش ضدسایش و ضد رطوبت، خیالِ راحت از عمر طولانی می‌دهد و قطر استاندارد، گرفتن طناب را برای دست‌های کوچک و بزرگ سریعاً راحت می‌کند.
چه برای HIIT، چه برای کراسفیت و تمرینات رزمی، این طناب قدرتی کراسفیت، تمرین کامل بدن را در کمترین زمان و کمترین تجهیزات به تو هدیه می‌دهد—امروز شروع کن و تفاوت را با اولین ست حس کن.
تعلل یعنی از دست دادن ریتم تمرین، افت انگیزه و بازگشت چربی‌های سمج. نخریدن این طناب، یعنی ادامه تمرینات یکنواخت و نتایج کند.
با خرید طناب قدرتی کراسفیت در ۱۰–۱۵ دقیقه موج بساز، سیستم قلبی–عروقی را میخکوب کن و عضلات اصلی را همزمان درگیر کن—بدون دستگاه‌های حجیم.
روتین تکراری، کالری‌سوزی کمتر، پیشرفت کند، وابستگی به دستگاه‌های گران.
چربی‌سوزی انفجاری، عضله‌سازی کاربردی، تمرین فول‌بادی هرجا—نتیجه محسوس در چند هفته.
این طناب برای ساختن یک بدنسازی واقعیِ کاربردی طراحی شده است. برای چربی‌سوزی سریع، پروتکل‌های ۲۰/۴۰ یا ۳۰/۳۰ (کار/استراحت) با ۵–۸ راند را اجرا کن.
برای قدرت و استقامت عضلانی، موج‌های همزمان/متناوب، اسلم، دایره‌های داخلی/خارجی و ترکیب با اسکات و لانج را وارد برنامه کن.
در جلسات بوکس و MMA، ست‌های کوتاه و آتشین قبل از تمرین اصلی، ضربان را بالا می‌برد و قدرت انفجاری دستانت را ارتقا می‌دهد.
اگر فضای باز داری، لنگر طناب را روی میله یا ستون محکم کن و با امواج طولانی‌تر روی ریتم و تنفس کار کن.
برای مبتدی‌ها، ست‌های ۱۵–۲۰ ثانیه‌ای با استراحت بیشتر شروع خوبی است؛ برای حرفه‌ای‌ها، افزایش زمان کار، کاهش استراحت و افزودن الگوهای حرکتی جدید، بدن را مدام به چالش می‌کشد.
نتیجه؟ افزایش کالری‌سوزی، بهبود پایداری شانه و کور، و ارتقای تمرکز ذهنی در هر جلسه.
بسیاری از طناب‌ها بعد از چند جلسه روی بتن پرز می‌دهند یا رطوبت را جذب کرده و بو می‌گیرند.
طناب قدرتی کراسفیت رینو با روکش مقاوم و الیاف داخلی انعطاف‌پذیر، هم دوام را تضمین می‌کند و هم موج‌سازی نرم و یکنواخت می‌دهد.
قطر استاندارد باعث می‌شود دست‌های کوچک یا بزرگ بدون خستگی زودرس، گریپ خود را حفظ کنند—مزیتی که طناب‌های خیلی نازک یا خیلی ضخیم ندارند.
ضدلغزش بودن روی کف‌پوش و بتن، تمرین را در هر محیطی قابل اتکا می‌کند.
در یک جمله: دوام=کم‌هزینه‌تر در بلندمدت، کارایی=نتایج سریع‌تر، ظاهر تمیز=انگیزه بیشتر برای تداوم.
با ۱۰–۱۵ دقیقه در قالب ۵ راند ۳۰/۳۰ شروع کنید و به‌تدریج زمان کار را افزایش دهید.
بله؛ روکش ضدسایش برای سطوح زبر مانند بتن و آسفالت طراحی شده است.
کاملاً؛ قطر استاندارد گرفتن راحتی می‌دهد و شدت تمرین قابل‌تنظیم است.
خیر؛ متریال ضد رطوبت بوده و بو جذب نمی‌کند.
شانه، پشت، بازو، کمر، پا و عضلات مرکزی (کور) همزمان فعال می‌شوند.
بله؛ دقیقاً برای پروتکل‌های شدت بالا و موج‌سازی پیوسته مهندسی شده است.
یک نقطه ثابت و محکم (میله، ستون، یا قلاب دیواری). فاصله کافی برای موج‌سازی در نظر بگیرید.
پس از تمرین، سطح طناب را خشک کنید و دور از تابش مستقیم آفتاب و رطوبت دائمی نگهداری کنید.
اگر به‌دنبال ابزاری ساده اما فوق‌کارآمد برای قدرت، استقامت و چربی‌سوزی هستی، طناب قدرتی کراسفیت رینو کد 2006016 انتخابی حساب‌شده و بادوام است.
هر موج، یک قدم به بدن کاربردی‌تر و فرم خوش‌تر نزدیکت می‌کند—بدون اتلاف وقت و هزینه‌های اضافه.
🧠 چگونه انتخاب کنم؟ قد/قدرتت را کامنت کن تا مشاوره رایگان دریافت کنی و مناسب‌ترین ست تمرین را امروز شروع کنی.
روتین تکراری، کالری‌سوزی کمتر، پیشرفت کند، وابستگی به دستگاه‌های گران.
چربی‌سوزی انفجاری، عضله‌سازی کاربردی، تمرین فول‌بادی هرجا—نتیجه محسوس در چند هفته.
🧠 چگونه انتخاب کنم؟ قد/قدرتت را کامنت کن تا مشاوره رایگان دریافت کنی و مناسب‌ترین ست تمرین را امروز شروع کنی.
💬 برای دریافت مشاوره رایگان قبل از خرید، همین حالا با کارشناس ما تماس بگیرید: 09009408356
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.